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Trouver la bonne taille d’implant mammaire avec le test du riz

Utilisez le riz dans votre maison pour choisir la bonne taille

Décider de subir une augmentation mammaire est une décision importante qui vous oblige à faire beaucoup de choix. Le choix de la meilleure taille d’implant pour votre corps est particulièrement important. Ceci est d’autant plus vrai que plus de la moitié de toutes les chirurgies de révision mammaire sont pratiquées dans le seul but de modifier la taille de l’implant.

Des chirurgies douloureuses et invasives supplémentaires peuvent être complètement évitées simplement en choisissant la taille d’implant la mieux adaptée à votre armature corporelle dès la première fois. La même taille d’implant peut finir comme un bonnet C sur le cadre d’une femme et un bonnet B sur celui d’une autre.

Le test du riz peut vous aider à déterminer la taille qui vous convient le mieux. Le volume de l’implant mammaire est mesuré en « cc », abréviation de « centimètres cubes ». Le test du riz peut vous aider à vous adapter à l’apparence et à la sensation d’avoir de plus gros seins avant de prendre une décision permanente.

Ce dont vous aurez besoin

  • Riz non cuit, flocons de pommes de terre en purée instantanée ou flocons d’avoine
  • Une balance alimentaire ou une tasse à mesurer
  • Une vieille paire de bas en nylon ou de sacs en plastique
  • Un soutien-gorge de sport ajusté (ou un soutien-gorge traditionnel dans votre « taille de but »)

Comment faire le test du riz

  • Fabriquez la « Coquille » : Les sacs en plastique constituent une solution rapide et facile, mais les bas en nylon ont un toucher plus naturel et confortable. Il suffit de couper des bas de 12 pouces de long. Utilisez la partie du pied ou un morceau de la partie de la jambe attachée à l’extrémité.
  • Mesurer ou peser le riz : Il existe plusieurs versions du test du riz qui utilisent des mesures différentes, et il est difficile d’obtenir une mesure précise en raison de la façon dont les implants sont dimensionnés. Si vous utilisez une balance alimentaire, tout ce que vous devez savoir est qu’une once de riz équivaut à 30 cc (mais ce n’est pas le cas pour la purée de pommes de terre instantanée ou le gruau). Par exemple, 5 onces de riz représentent à peu près la même taille et le même poids qu’un implant de 150 cc.

Si vous utilisez une tasse à mesurer (dont vous aurez besoin si vous utilisez de la purée de pommes de terre instantanée ou de la farine d’avoine), suivez les directives suivantes

  • 1/8 tasse de riz = 30 cc
  • 1/4 tasse de riz = 59 cc
  • 1/3 tasse de riz = 78 cc
  • 1/2 tasse de riz = 118 cc
  • 2/3 tasse de riz = 156 cc
  • 3/4 tasse de riz = 177 cc
  • 1 tasse de riz = 236 cc
  • Remplissez votre nouvel implant : Remplissez le sac ou le bas avec la quantité de riz que vous avez choisie. Fermez le sac ou attachez l’autre extrémité du bas.
  • Essayez-les dehors : Placez les sacs scellés remplis de riz dans un soutien-gorge de sport bien ajusté et portez-les dans votre routine quotidienne. Portez une attention particulière à leur apparence et à leur sensation.
  • Modifiez-le vers le haut : Ce qu’il y a de bien avec le test du riz, c’est qu’il vous permet de tout essayer avant de prendre une décision finale. Si vous n’aimez pas la première taille que vous essayez, jetez simplement le riz et remesurez.

Trucs et astuces pour la taille

Le test du riz est un test entièrement non scientifique. Il ne fournit qu’une indication approximative et n’est approuvé par aucun groupe médical. Pourtant, il est connu pour aider les femmes à prendre la bonne décision pour elles. Demandez à votre médecin s’il recommande le test du riz ou d’autres méthodes qui peuvent vous aider à prendre une décision. Il existe également des calibreurs d’implants mammaires vendus spécifiquement à cette fin.

Si vos implants seront placés sous le muscle, vous devrez peut-être ajuster la taille de vos implants vers le haut d’environ 15 % par rapport à la quantité que vous aimiez pendant le test de riz afin de tenir compte de la compression du muscle pectoral sur les implants. Cependant, le port d’un soutien-gorge de sport pendant toute la durée du test de riz peut en fait aider à stimuler cet effet de compression, vous donnant ainsi des résultats plus précis.

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