LiftingLifting des cuisses

Récupération après un lifting des cuisses

Vous n’êtes pas satisfait de la forme de vos cuisses ? Sont-ils moins toniques qu’avant ? Un lifting des cuisses peut aider.

Le temps de récupération d’un lifting des cuisses peut varier selon que vous optiez pour un lifting externe des cuisses, un lifting interne des cuisses ou les deux. En général, cependant, la plupart des gens devront se détendre pendant les deux premières semaines et pourront reprendre leurs activités normales après quatre à six semaines.

Le jour de la chirurgie

L’opération de lifting des cuisses est généralement réalisée sous anesthésie générale. Au réveil, il se peut que vous vous sentiez endolori au niveau des cuisses lorsque vous marchez. Dans la plupart des cas, vous pourrez rentrer chez vous le jour même.

En raison de la nature de la chirurgie du lifting des cuisses, vous devez éviter de conduire pendant 10 jours après l’intervention. Si vous avez un lifting des cuisses, il est donc important que quelqu’un puisse venir vous chercher le jour de l’opération pour vous ramener chez vous. Il est également bon d’avoir quelqu’un sur place pour vous aider à prendre soin de vous pendant les premiers jours après l’intervention.

Les premières semaines après l’intervention chirurgicale

Le chirurgien placera habituellement des drains dans vos incisions pour aider à drainer les liquides et à réduire l’enflure. En outre, vous pouvez être équipé d’un vêtement de compression, qui doit généralement être porté pendant plusieurs semaines. Le vêtement de compression aide à protéger vos incisions et soutient votre corps pendant la cicatrisation.

Au cours de la première semaine suivant l’intervention, il est courant d’éprouver de la douleur dans la région de la cuisse. Vous verrez aussi de l’enflure et des ecchymoses autour des sites d’incision. Dans la plupart des cas, la douleur peut être prise en charge par des analgésiques oraux.

L’une des choses les plus importantes à comprendre au sujet de la récupération est qu’il est essentiel d’être très prudent lorsqu’on déménage, particulièrement pendant les deux premières semaines. Parce que vos incisions se trouvent dans la région de la cuisse, elles sont sujettes à la tension et à la traction lorsque vous vous asseyez, vous vous levez, marchez et vous pliez. Cela signifie qu’il est souvent nécessaire de restreindre votre activité pendant les deux premières semaines.

Gérer le risque de formation de caillots sanguins pendant la période de récupération de la cuisse

Il est très important de garder à l’esprit qu’un certain niveau d’activité est nécessaire pour réduire le risque de caillots sanguins. Bien qu’il soit préférable d’éviter les mouvements à fort impact, il existe quelques mesures qui peuvent aider à réduire le risque de formation de caillots :

  • Bas de compression
  • Exercices pour les mollets, comme la flexion musculaire et les mouvements de guérison des orteils

Les exercices pour les mollets peuvent être effectués en position assise ou couchée et ne mettent pas de tension sur la cuisse, de sorte qu’ils n’affectent pas la guérison de votre incision.

En fin de compte, cependant, la meilleure façon de prévenir la formation de caillots sanguins est de se lever, de marcher et de bouger.

Suivre les conseils de votre chirurgien

Récupération du lifting des cuissesEn faisant cela et en prenant quelques précautions spéciales, vous pourrez récupérer rapidement et en toute sécurité.

  • Minimisez les mouvements selon les instructions de votre chirurgien, et marchez ou faites des exercices si votre rétablissement le permet, afin de réduire le risque de caillots sanguins.
  • Prenez des antibiotiques et d’autres médicaments tel qu’indiqué.
  • Si vous avez un vêtement de compression, portez-le 24/7 ou selon les instructions. La plupart des personnes qui portent un vêtement de compression en auront besoin pendant trois à quatre semaines.
  • Essayez de suivre un régime à faible teneur en sodium pour aider à réduire l’enflure, et incluez beaucoup d’aliments riches en fibres pour vous aider à éviter de vous fatiguer pendant vos selles.
  • Lorsque vous commencez à reprendre vos activités normales, faites attention à ne pas en faire trop. Attention à l’enflure, en particulier. Si l’enflure autour de vos incisions commence à augmenter, c’est généralement un signe que vous devez limiter votre niveau d’activité.
  • Les activités à fort impact ou fatigantes comme la course à pied et le levage de charges lourdes devraient être évitées pendant au moins six semaines.
  • Ne laissez pas les cicatrices s’exposer au soleil pendant au moins les trois premiers mois, afin de prévenir l’irritation et la décoloration possible de la peau.

Votre chirurgien peut également vous donner des instructions précises sur les soins à apporter, comme le soin de vos incisions et de vos drains et le moment où vous devez prendre vos médicaments. Quelles que soient les instructions de votre chirurgien, assurez-vous de les suivre à la lettre afin d’améliorer votre récupération et de raccourcir le temps de récupération de vos cuisses.

Visite de suivi de la première semaine

Une semaine après votre intervention, vous verrez votre chirurgien pour une visite de suivi. Si des pansements ou des compresses ont été utilisés, ils seront enlevés, et tous les drains qui ont été placés dans les incisions seront également enlevés.

Cette visite vous donne l’occasion de voir clairement les résultats de votre intervention. À ce stade, il y aura toujours de l’enflure et des ecchymoses, mais vous devriez être en mesure de voir qu’il ya un changement notable dans la façon dont vos cuisses regarder. La plupart des gens trouveront que leurs cuisses ont déjà une silhouette plus nouvelle et plus mince, même s’il y a encore beaucoup de gonflement dans la région.

Des visites de suivi supplémentaires ne sont habituellement pas nécessaires ; cependant, si vous ne vous sentez pas bien ou si vos incisions montrent des signes d’infection, il est important de consulter votre médecin ou votre chirurgien.

Un à deux mois après l’intervention chirurgicale

À ce moment-là, une grande partie de l’enflure dans la région de la cuisse devrait avoir diminué, et les incisions seront complètement guéries. À ce stade, les cicatrices seront très marquées, cependant, allant du rouge au violet. Ces cicatrices commenceront à s’estomper après deux ou trois mois et sont généralement placées de telle sorte qu’elles sont facilement cachées sous les sous-vêtements et les maillots de bain.

La plupart des gens pourront reprendre leurs activités normales d’ici la fin de la sixième semaine, mais cela dépend du type d’intervention chirurgicale et de l’état de votre rétablissement à ce jour. Si vous avez eu de la difficulté à enfler, par exemple, votre chirurgien pourrait vous conseiller de continuer à limiter votre niveau d’activité.

L’enflure continuera de diminuer au cours des prochains mois. Il faut généralement jusqu’à six mois pour que l’enflure disparaisse complètement.

Un an plus tard

À ce moment-là, la plupart des patients se sont complètement rétablis, l’enflure a complètement disparu, et ils apprécient leur nouvelle forme plus mince. Cependant, il est important de comprendre que les résultats d’un lifting des cuisses dépendent en partie du maintien d’un poids stable. Une perte de poids supplémentaire peut entraîner un affaissement de la peau, tandis qu’un gain de poids peut augmenter la taille de vos cuisses.

Au bout d’un an, la cicatrice s’est considérablement estompée, bien que vos cicatrices ne disparaîtront jamais complètement. Les cicatrices d’incision peuvent continuer à s’estomper avec le temps, mais ce n’est pas prévisible à 100 %, et pour certaines personnes les cicatrices peuvent rester plus vives en couleur. En général, plus le teint et l’élasticité de votre peau sont bons, moins vos cicatrices seront visibles.

Un lifting des cuisses est une excellente occasion d’améliorer l’apparence de vos membres et de renforcer votre confiance en vous. En prêtant attention aux changements pendant la récupération de votre lifting des cuisses et aux instructions de votre chirurgien, vous serez en train de bercer ces shorts en un rien de temps !

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